Sosna

Nie powinieneś stosować leków zawierających sosnę, jeśli jesteś alergikiem. Oznacza to, że jeśli po kontakcie z sosną odczuwasz nieprzyjemne objawy, takie jak swędzenie, kichanie, obrzęk, powinieneś tego unikać. Dodatkowo niektóre leki z sosny mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, jak np. lekami na serce. Jeżeli nie jesteś pewien, zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Sosna ma wiele korzyści dla zdrowia, ale może powodować także pewne działania niepożądane. U niektórych osób może wywoływać reakcje alergiczne, takie jak kichanie, zaczerwienienie skóry, swędzenie czy problemy z oddychaniem. Ponadto sosna może powodować podrażnienie skóry, szczególnie jeśli jesteś uczulony na nią. Stosowana w dużych ilościach, może prowadzić do nudności, wymiotów czy biegunki.

szyszki, igły, pędy, pąki

Sosna zawiera wiele związków aktywnych biologicznie, które mają różne korzyści dla zdrowia. Do najważniejszych należą:

1. Terpeny (pinen, limonen, mircen), które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
2. Związki fenolowe (taniny, kwas fenolowy), które mają silne działanie antyoksydacyjne.
3. Flawonoidy, które działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo.
4. Kwas borny, który ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
5. Kwas abietynowy, który jest skuteczny przeciw niektórym rodzajom raka.
6. Związki żywiczne, które mają właściwości antyseptyczne i gojące.
7. Beta-karoten, ważny dla zdrowia oczu i skóry.
8. Witamina C, która wspiera układ odpornościowy.
9. Polisacharydy, które mają działanie immunostymulujące.

Wiele z tych związków można znaleźć w olejku sosnowym, który jest często używany w aromaterapii i produktach do pielęgnacji skóry.

Pędy i pączki wykazują właściwości wykrztuśne, rozkurczowe i przeciwbakteryjne. Olejek sosnowy pozyskiwany z tego drzewa działa antyseptycznie oraz przeciwzapalnie. Olejek terpentynowy działa rozgrzewająco na skórę, a dziegieć znajduje zastosowanie przy problemach dermatologicznych. Wyciągi z sosny występują głównie w preparatach stosowanych podczas infekcji górnych dróg oddechowych, w kaszlu, bólach reumatycznych, jak również przy problemach skórnych.

Leki zawierające sosnę używa się najczęściej w przypadku problemów z drogami oddechowymi. Pomagają przede wszystkim na kaszel, nieżyt nosa czy zatoki. Związki zawarte w sośnie mają bowiem działanie wykrztuśne, przeciwzapalne i antyseptyczne. Dlatego są pomocne przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Wskazane mogą również być przy chronicznym zapaleniu oskrzeli.

Sosna może wchodzić w reakcje z różnymi lekami, szczególnie z tymi, które obniżają ciśnienie krwi, ponieważ sama może mieć podobny efekt. Jeśli już bierzesz leki na nadciśnienie, sosna może sprawić, że twoje ciśnienie spadnie zbyt nisko. Także, nie powinna być stosowana razem z lekami przeciwbólowymi, ponieważ może zwiększyć ryzyko krwawienia. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.