Kozłek lekarski

Nie powinieneś brać leków z kozłkiem lekarskim, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, masz problemy z wątrobą, cierpisz na choroby autoimmunologiczne, alergie, zaburzenia hormonalne lub masz planowaną operację. Kozłek lekarski może wpłynąć na działanie innych leków, więc jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem terapii.

Kozłek lekarski mimo swej prozdrowotnej roli, może powodować nieprzyjemne działania niepożądane. Wśród nich występują takie objawy jak bóle głowy, zawroty, zmęczenie, suchość w ustach, problemy z trawieniem jak nudności czy biegunka. Czasem może dojść nawet do halucynacji. Kozłek lekarski może też wpłynąć na obniżenie ciśnienia krwi.

liście, kwiaty, łodygi, korzenie

Kozłek lekarski zawiera wiele aktywnych związków, w tym olejek eteryczny (zawierający borneol, kamforę i inne terpeny), kumaryny (kozłek), flawonoidy, garbniki, triterpeny, sterole, kwas rozmarynowy, związki polifenolowe, kwasy organiczne oraz śladowe ilości alkaloidów.

Kozłek lekarski jest znaną rośliną, która działa na organizm uspokajająco i rozluźniająco. Wpływa na nerwy, zmniejszając uczucie stresu i napięć. Stymuluje także produkcję żółci przez wątrobę, co pomaga w trawieniu. Dodatkowo kozłek lekarski działa przeciwzapalnie oraz pomaga w łagodzeniu bólów menstrualnych.

Kozłek lekarski jest ziołem stosowanym w lecznictwie naturalnym. Leki z nim pomagają na bezsenność, stany lękowe, nerwowość i stres. Są też polecane przy problemach z sercem, jak np. kołatanie serca czy nadmierne tętno, które są spowodowane stresem lub nerwami. Pamiętaj, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji.

Kozłek lekarski nie powinien być stosowany jednocześnie z lekami na depresję, zwłaszcza tzw. inhibitorami MAO, bo może to prowadzić do zbyt dużego wzrostu poziomu serotoniny w mózgu. Unikaj także stosowania kozłka z lekami na HIV, jak np. indynawir, ponieważ może to osłabić ich działanie.