Czarna porzeczka

Leki zawierające czarną porzeczkę są zazwyczaj bezpieczne dla większości ludzi. Jeśli jesteś alergikiem na czarną porzeczkę, powinieneś unikać tych leków. Ponadto niektóre osoby mogą doświadczyć biegunki lub bólów brzucha po spożyciu dużej ilości produktów z czarnej porzeczki. Jeśli masz jakiekolwiek problemy z żołądkiem, skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem leku zawierającego czarną porzeczkę.

Czarna porzeczka jest zazwyczaj bezpieczna dla większości osób. Jednak u niektórych może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, kichanie czy nawet trudności z oddychaniem. Jeżeli zauważysz u siebie takie objawy po spożyciu czarnej porzeczki, powinieneś skontaktować się z lekarzem.

liście, kwiaty, owoce

Czarna porzeczka zawiera wiele aktywnych związków, które przyczyniają się do jej właściwości zdrowotnych. Należą do nich: witaminy (C, A, E, K, B1, B2, B6), przeciwutleniacze (antocyjany, flawonoidy, taniny), minerały (potas, żelazo, wapń, magnez, cynk), kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy, winowy), pektyny oraz olejki eteryczne. W porzeczce znajdują się również białka, błonnik oraz niewielkie ilości tłuszczów.

Czarna porzeczka ma działanie przeciwutleniające, dzięki zawartości antocyjanów, które neutralizują wolne rodniki — szkodliwe substancje powodujące starzenie się i choroby. Wspiera układ odpornościowy dzięki witaminie C. Flawonoidy w czarnej porzeczce pomagają utrzymać zdrowe naczynia krwionośne. Zawarte w niej taniny mają działanie przeciwzapalne.

Leki zawierające czarną porzeczkę najczęściej stosuje się w profilaktyce oraz wspomaganiu leczenia infekcji oraz przeziębień, dzięki wysokiej zawartości witaminy C, która pomaga wzmocnić odporność. Dodatkowo mają one działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Stosowane są także w celu poprawy pracy układu pokarmowego oraz układu moczowego.

Czarna porzeczka może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami przeciwnadciśnieniowymi i przeciwzakrzepowymi, takimi jak aspiryna czy warfaryna. Może to spowodować zbyt duże obniżenie ciśnienia krwi lub zwiększyć ryzyko krwawienia. Zawsze zasięgnij porady lekarza przed połączeniem jakiegokolwiek suplementu z lekami na receptę.