Miesiąc temu zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy. Wykonałam szereg badań z krwi – po uzyskaniu wyników okazało się m.in., że mam niedobór selenu. Chcę rozpocząć suplementację, ale nie mam pojęcia jaką dawkę stosować oraz kiedy brać selen? Rano czy wieczorem?
Dodaj komentarz