Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the ninja-forms domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the loos-ssp domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114
Najlepsza maść dla sportowców – Bengay czy maść końska? | leki.pl
, ,

Którą maść na naciągnięty mięsień dla sportowców wybrać?

SPIS TREŚCI

    Najlepsza maść dla sportowców – Bengay czy maść końska?

    Problem nadwyrężonych mięśni spotyka nie tylko osoby uprawiające sport. W codziennym życiu może dojść do wielu sytuacji, w których dojdzie do naciągnięcia mięśni. Co zrobić w takiej sytuacji? Czy maść końska lub Bengay okażą się pomocne?

    Maść końska chłodząca i rozgrzewająca – czym się różnią?

    W aptekach można znaleźć wiele maści końskich rozgrzewających i chłodzących, różniących się delikatnie składem. Generalnie maść końska rozgrzewająca zawiera:

    • rumianek pospolity – działa przeciwzapalne, zwiększa przepuszczalność naczyń krwionośnych,
    • krwawnik pospolity – łagodzi obrzęki i regeneruje naskórek przy otarciach, odmrożeniach czy trądziku;
    • arnika górska –  działa przeciwzapalne, łagodząco i wspomaga krążenie;
    • chmiel – wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne;
    • kamfora – poprawia krążenie i działa przeciwzapalne;
    • kozłek lekarski – łagodzi skurcze i rozluźnia mięśnie [1-3].

    Z kolei najczęściej w skład maści końskiej chłodzącej wchodzą:

    • kasztanowiec zwyczajny – uszczelnia naczynia krwionośne, zapobiega zakrzepom i działa przeciwzapalnie oraz przeciwskurczowo; 
    • mięta – ma działanie antyseptyczne, przeciwbólowe i chłodzące; 
    • miłorząb japoński – polepsza krążenie;
    • eukaliptus – wykazuje działanie przeciwbólowe i łagodzące bóle reumatyczne;
    • aloes – działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, regenerująco na skórę, wspomaga gojenie ran, oparzeń i odmrożeń;
    • świerk – wykazuje działanie dezynfekujące [1-3].

    Która maść dla sportowców będzie najlepsza? Analiza produktów

    Bengay maść 50 g, produkt leczniczy 

    • 1 g maści zawiera 150 mg salicylanu metylu i 100 g mentolu;
    • lek zawiera również kwas stearynowy, monostearynian glicerolu, lanolinę bezwodną, polisorbat 85, tristearynian sorbitolu, trietyloaminę i wodę oczyszczoną;
    • maść może być stosowana przez osoby dorosłych i dzieci od 12 roku życia;
    • lek stosuje się 3-4 razy dziennie smarując chorobowo zmienione miejsce delikatnie masując do całkowitego wchłonięcia;
    • bez zalecenia lekarza nie powinno stosować się preparatu powyżej 7 dni;
    • lek stosuje się w bólu i sztywności mięśni oraz stawów spowodowanych przeciążeniem, urazem lub stanem zapalnym, jak również w bólach odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa;
    • nie należy stosować maści u pacjentów z nadwrażliwością na którąkolwiek składnik preparatu oraz na podrażnioną skórę i otwarte rany;
    • po zastosowaniu leku bardzo rzadko mogą wystąpić działania niepożądane (1 na 10 000 pacjentów) takie jak obrzęk naczynioruchowy, duszność, pęcherze, pieczenie, rumień, podrażnienie, ból, parastezja, drętwienie, świąd, wysypka czy oparzenia w miejscu podania [4].

    Krauterhof maść końska silnie rozgrzewająca 500 ml, kosmetyk

    • maść zawiera wyciągi z winorośli, kasztanowca, melisy, rumianku, jemioły, chmielu, kozłka lekarskiego, krwawnika i kopru włoskiego;
    • Pełny skład preparatu to: Aqua, Alcohol Denat., Propylene Glycol, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Vitis Vinifera Leaf Extract, Aesculus Hippocastanum Seed Extract, Chamomilla Recutita Flower Extract, Melissa Officinalis Leaf Extract, Achillea Millefolium Extract, Humulus Lupulus Cone Extract, Valeriana Officinalis Rhizome/Root Extract, Foeniculum Vulgare Seed Extract, Vanillyl Butyl Ether, Camphor, Sorbitol, Sodium Carbomer, Trideceth-9, Glucose, Lactic Acid, Citric Acid, Ethylhexylglycerin, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Soidum Hydroxide, Silica, Phenoxyethanol, Caramel, CI 16255;
    • produkt działa silnie rozgrzewająco i wspomaga utrzymanie sprawności fizycznej;
    • preparat należy wcierać lekko masując, a po użyciu umyć ręce;
    • należy unikać kontaktu z oczami;
    • maść nie zawiera papryki chili [1].

    Maść końska chłodząca szwajcarska zawierająca 25 ziół Herbamedicus 250 ml

    • preparat zawiera 25 ziół w tym kasztanowiec zwyczajny, żywokost lekarski, jałowiec pospolity, arnikę górską, rozmaryn lekarski, kamforę, eukaliptus gałkowy, miętę pieprzową, sosnę, miłorząb japoński, tarczycę bajkalską, jeżówkę purpurową, rzepik pospolity, nagietek lekarski, tymianek, jodłę pospolitą, ekstrakt cytryny, ekstrakt grapefruita, sosnę górską, kosówkę właściwą, lawendę lekarską, wrzos zwyczajny, porzeczkę czarną, rumianek pospolity i borówkę czernicę;
    • pełny sklad kosmetyku to: Aqua, Glycerin, Alcohol denat., Symphytum Officinale Root Extract, Aesculus Hippocastanum Seed Extract, Carbomer, Menthol, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Abies Alba Leaf Oil, Camphor, Polysorbate 80, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Imidazolidinyl Urea, Mentha Piperita Oil, Juniperus Communis Fruit Oil, Sodium Hydroxide, Thymus vulgaris Oil, Arnica Montana Flower Extract, Ginko Biloba Leaf Extract, Scutellaria Baicalensis Extract, Echinacea Purpurea Extract, Agrimonia Eupatoria Extract, Calendula Officinalis Flower Extract, Pinus Pumila Twig Leaf Oil, Vaccinum Myrtillus Fruit Extract, Polygonum bistorta Root Extract, Citrus Limon Fruit Oil, Citrus Grandis Peel Oil, Pinus Mugo Twig Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Lavendula Angustifolia Oil, Calluna Vulgaris Extract, CI 61565, PEG-12 Dimethicone, Chamomilla Recutita Flower Extract, Limonene, Linalool, Ribes Nigrum Fruit Extract;
    • produkt przynosi ulgę dla obolałych stawów, zmęczonego kręgosłupa i ciężkich nóg oraz jest pomocny w przypadku problemów z żylakami, i przyśpiesza regenerację tkanek po urazach;
    • maść nakłada się na chore miejsce tak, aby skóra była zdolna ją całkowicie wchłonąć;
    • nie należy stosować w okolicach oczu, błon śluzowych i na podrażnioną skórę [2].

    Bengay czy maść końska? Który preparat będzie lepszy?

    Na rynku można spotkać wiele maści końskich, zarówno chłodzących, jak i rozgrzewających. Powyżej przedstawiono dwie przykładowe, jedną rozgrzewająca i jedną chłodzącą. Są to kosmetyki, większość z nich ma zbliżony skład. Nie są jednak lekami tak jak maść Bengay. Z tego względu nie mogą być stosowane do leczenia, mogą jednak działać wspomagająco.  Maść końska rozgrzewająca z reguły jest polecana w bólach reumatycznych, rwie kulszowej, bólu kręgosłupa czy rozgrzaniu zimnych dłoni, czy stóp. Z kolei maść końska chłodząca najczęściej polecana jest w nerwobólach, stłuczeniach, urazach z obrzękiem, żylakach, uczuciu ciężkich i zmęczonych nóg czy siniakach.

    Produkt leczniczy Bengay stosuje się w bólu i sztywności mięśni oraz stawów spowodowanych przeciążeniem, urazem lub stanem zapalnym, jak również w bólach odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Jak widać, są znaczne różnice w działaniu tych preparatów, z tego względu ich potencjalne użycie zależy od objawów. W przypadku tytułowego zmęczenia mięśni sprawdzi się doskonale maść końska chłodząca. Jeżeli jednak problem jest bardziej złożony i dochodzi do bólu, to z pewnością lepszy okaże się Bengay. Aby wybrać odpowiedni dla siebie preparat, zawsze należy dokładnie zapoznać się z jego wskazaniami [1-4].

    Wybór maści na naciągnięte mięśnie, może nie być wcale taki łatwy. W aptece jest wiele produktów, do tego często można znaleźć reklamy preparatów, które cudownie uleczą zmęczone mięśnie. Czy istnieje idealna maść na naciągnięte mięśnie? Nie ma idealnych leków. W zależności od wskazań pomocne mogą okazać się maści końskie. Jeżeli do tego odczuwamy ból, to doskonałym wyborem będzie maść Bengay.

    Bibliografia

    1. https://www.doz.pl/apteka/p109068-Krauterhof_masc_konska_silnie_rozgrzewajaca__500_ml [25.03.2022 17:43]
    2. https://www.apteka-oliwna.pl/masc-konska-chlodzaca-szwajcarska-zawierajaca-25-ziol-300-ml [25.03.2022 18:02]
    3. Kostkowski, W.; Hermana, Z.S. (2010), Farmakologia: Podstawy farmakoterapii, cz. 1 i 2, wydanie 3, Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
    4. Bengay charakterystyka produktu leczniczego

    Omawiane substancje

    • Arnika górska

      Arnika górska to roślina z rodziny astrowatych, która zawiera substancje o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Jej ekstrakt jest wykorzystywany w medycynie naturalnej do leczenia urazów, siniaków i bólu mięśni.
      Surowce roślinne
    • Mentol

      Mentol to organiczny związek chemiczny o charakterystycznym, orzeźwiającym zapachu i smaku. Jest stosowany w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym, m.in. jako składnik past do zębów, kropli do nosa czy balsamów do ciała.
      syntetyczne
    • Rumianek pospolity

      Rumianek pospolity to roślina zielarska, która ma właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Z rumianku można przygotować herbatę lub stosować go w postaci kremów i maści.
      Surowce roślinne
    • Salicylan metylu

      Salicylan metylu to organiczny związek chemiczny o silnym zapachu i właściwościach przeciwbólowych. Jest stosowany głównie w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym.
      syntetyczne

    Omawiane schorzenia

    • Zapalenie mięśni

      Zapalenie mięśni to choroba, która charakteryzuje się stanem zapalnym mięśni szkieletowych. Objawy choroby to ból mięśni, osłabienie, a czasem także gorączka i bóle stawów. Leczenie polega na stosowaniu leków przeciwzapalnych, fizjoterapii oraz w niektórych przypadkach na stosowaniu kortykosteroidów.

    Więcej poradników

    Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , , .