Co to jest prostata?
Prostata jest gruczołem występującym tylko u mężczyzn. Zlokalizowana jest pod pęcherzem moczowym i otacza cewkę moczową, przez którą przechodzi mocz i nasienie. Prostata składa się z tkanki gruczołowej i mięśniowej, które są otoczone torebką i tkanką łączną. Gruczoł krokowy jest nieparzystym narządem, który składa się z dwóch płatów połączonych śródpiersiem [10].
Jakie funkcje pełni prostata?
Funkcje prostaty są związane głównie z produkcją i wydzielaniem płynu prostatycznego. Płyn prostaty stanowi około 30% objętości spermy i ma za zadanie chronić plemniki oraz służyć do ich żywienia w drodze do żeńskich komórek rozrodczych w macicy. Dodatkowo prostata jest również odpowiedzialna za produkcję specyficznego antygenu (PSA), który jest enzymem niezbędnym do płynnego transportu nasienia w drogach rodnych żeńskich [10].
Jakie są choroby prostaty?
Schorzenia prostaty to różne problemy zdrowotne, które dotyczą gruczołu krokowego, który leży u mężczyzn poniżej pęcherza moczowego. Oto kilka najczęstszych schorzeń prostaty:
- Przerost gruczołu krokowego (łagodny przerost prostaty): Jest to najczęstsze schorzenie prostaty u starszych mężczyzn. Polega na stopniowym powiększaniu się gruczołu prostaty, które może powodować objawy takie jak częste oddawanie moczu, trudności w rozpoczęciu oddawania moczu, słaby strumień moczu i uczucie niepełnego opróżniania pęcherza.
- Zapalenie gruczołu krokowego (prostatitis): Jest to stan zapalny gruczołu prostaty. Może być spowodowany infekcją bakteryjną lub niebakteryjną. Objawia się bólem w okolicy miednicy, trudnościami w oddawaniu moczu, uczuciem pieczenia przy oddawaniu moczu oraz częstym, nagłym parcie na pęcherz.
- Rak gruczołu krokowego: Rak gruczołu krokowego jest jednym z najczęstszych nowotworów u mężczyzn. Polega na niekontrolowanym wzroście komórek w gruczole prostaty. Objawy raka gruczołu krokowego mogą obejmować trudności w oddawaniu moczu, ból podczas oddawania moczu, krew w moczu lub nasieniu, osłabienie, bóle kości lub problemy z erekcją [8,9].
Jak diagnozuje się choroby prostaty?
Diagnozowanie chorób prostaty odbywa się przy użyciu kilku różnych metod. Mogą one obejmować:
- Badanie palpacyjne gruczołu krokowego przez odbyt: Lekarz może dotykać gruczołu krokowego poprzez odbyt, aby sprawdzić, czy są jakiekolwiek nieprawidłowości.
- Badanie krwi w kierunku antygenu specyficznego dla gruczołu krokowego (PSA): Jest to test, który mierzy poziom antygenu PSA, białka produkowanego przez gruczoł krokowy. Podwyższone poziomy mogą wskazywać na raka gruczołu krokowego.
- Transrektalne badanie ultrasonograficzne: Wprowadza się do odbytu sondę, która tworzy obrazy gruczołu krokowego.
- Biopsja: Pobiera się niewielką próbkę tkanki gruczołu krokowego, która jest badana pod mikroskopem w celu wykrycia oznak raka [12].
Jak dbać o prostatę?
Niefarmakologiczne metody utrzymania zdrowej prostaty obejmują różne podejścia, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobom prostaty i zachowaniu jej zdrowia. Oto kilka przykładów:
- Zdrowa dieta: Regularne spożywanie zdrowej i zrównoważonej diety może mieć korzystny wpływ na zdrowie prostaty. Zaleca się, aby dieta była bogata w owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze oraz chude źródła białka, takie jak ryby. Z kolei ograniczenie spożycia czerwonego mięsa, tłuszczów trans i wysoko przetworzonej żywności może również przynieść korzyści zdrowiu prostaty.
- Regularna aktywność fizyczna: Regularne uprawianie aktywności fizycznej, takiej jak chodzenie, jogging, pływanie lub jazda na rowerze, może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi ciała. Otyłość może zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych schorzeń prostaty, dlatego ważne jest dbanie o aktywność fizyczną na co najmniej 150 minut w tygodniu.
- Unikanie palenia tytoniu: Palenie tytoniu wiąże się z wieloma negatywnymi skutkami dla zdrowia, w tym zwiększonym ryzykiem wystąpienia raka prostaty. Dlatego ważne jest unikanie palenia tytoniu oraz unikanie kontaktu z dymem z papierosów.
- Regularne badania kontrolne: Regularne wykonywanie badań kontrolnych prostaty, takich jak badanie przesiewowe PSA (antygen specyficzny dla gruczołu krokowego) oraz badanie per rectum (badanie przed odbyt), może pomóc we wczesnym wykrywaniu ewentualnych zmian i chorób prostaty [11].
Leki na prostate bez recepty – co kupisz w aptece?
Prostamol Uno, kapsułki miękkie, lek bez recepty
O produkcie
- nie należy stosować leku w przypadku nadwrażliwości na którąkolwiek substancję wchodzącą w jego skład;
- preparat może powodować zaburzenia żołądkowe;
- należy pamiętać, że produkt łagodzi dolegliwości związane z przerostem gruczołu krokowego, ale nie zmniejsza go, czyli nie eliminuje przyczyny choroby;
- trzeba niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, jeżeli podczas terapii nasilają się objawy chorobowe.
Prostapol, płyn doustny, lek bez recepty
O produkcie
- nie powinno stosować się płynu u osób uczulonych na jego składniki lub na rośliny z rodziny astrowatych – Asteraceae (dawniej złożonych – Compositae);
- podczas terapii mogą wystąpić reakcje alergiczne i zaburzenia żołądkowo-jelitowe;
- jednorazowa dawka leku (5 ml) zawiera ok. 2,7 g etanolu, dlatego należy zachować szczególną ostrożność w przypadku pacjentów uzależnionych od alkoholu;
- dodatkowo lek może mieć wpływ na prowadzenie pojazdów mechanicznych;
- preparat może wzmagać działanie leków uspokajających i nasennych.
Poldanen, tabletki powlekane, lek bez recepty
O produkcie
- nie należy stosować leku w przypadkach nadwrażliwości na wyciąg z kory śliwy afrykańskiej, na rośliny z rodziny różowatych (Rosaceae) lub którykolwiek z pozostałych składników leku oraz u pacjentów z rozpoznanym nowotworem gruczołu krokowego;
- podczas stosowania produktu mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, dlatego zaleca się stosować lek podczas jedzenia;
- nie hamuje przerostu gruczołu krokowego, zmniejsza jedynie objawy z nim związane.
Doppelherz aktiv Na prostatę Forte, kapsułki, suplement diety
O produkcie
- zaledwie 1 kapsułka dziennie (po posiłku);
- dobry skład;
- jest tylko suplementem diety, a nie produktem leczniczym jak Prostamol Uno czy Poldanen;
- stosowany tylko w celu wspomożenia prawidłowego funkcjonowanie prostaty.
Prostaceum, tabletki, suplement diety
O produkcie
- tylko 2 tabletki dziennie;
- zawiera najważniejsze substancje wykorzystywane w przypadku przerostu gruczołu krokowego.
- w przeciwieństwie do preparatów takich jak Prostamol Uno czy Poldanen jest tylko suplementem diety, a nie produktem leczniczym;
- tylko wspomaga prawidłowe funkcjonowanie prostaty, nie leczy.
Prostogal, kapsułki elastyczne, suplement diety
O produkcie
- zimnotłoczony olej z pestek dyni zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i sterole roślinne, które wspomagają prawidłową pracę prostaty.
- problematyczne dawkowanie – należy brać 2 kapsułki aż 3 razy dziennie;
- jest suplementem diety, a nie produktem leczniczym jak Prostamol Uno czy Poldanen;
- zawiera tylko 1 składnik – zimnotłoczony olej z pestek dyni.
Prostawen, kapsułki, suplement diety
O produkcie
- zaledwie 1 lub 2 kapsułki dziennie;
- zbilansowany skład.
- jest zarejestrowany jako suplement diety, a nie lek tak jak np. Prostamol Uno czy Poldanen;
- zawiera składniki, które tylko wspomagają prawidłowe funkcjonowanie prostaty, a nie mają działania leczniczego.
ProstiMen, kapsułki, suplement diety
O produkcie
- wystarczy tylko 1 kapsułka na dobę;
- posiada więcej składników niż konkurencyjne suplement diety.
- podobnie jak większość preparatów wykorzystywanych w przeroście gruczołu krokowego jest zarejestrowany jako suplement diety, a nie lek tak jak np. Prostamol Uno czy Poldanen;
- mimo bogatego składu ma działanie tylko wspomagające prawidłowe funkcjonowanie prostaty, a nie lecznicze.
Gold Prost, tabletki, suplement diety
O produkcie
- stosuje się zaledwie 1 kapsułka dziennie;
- posiada więcej składników niż większość konkurencyjnych suplement diety.
- niestety jest zarejestrowany jako suplement diety, a nie produkt leczniczy tak jak np. Prostamol Uno czy Poldanen;
- ma działanie tylko wspomagające prawidłowe funkcjonowanie prostaty, a nie lecznicze (pomimo szerokiego składu).
Prostatobon, kapsułki, suplement diety
O produkcie
- naturalny skład;
- zawiera ekstrakt z owoców palmy sabalowej.
- trzeba przyjmować preparat aż 3 razy dziennie;
- zawiera tylko ekstrakt z owoców palmy sabalowej oraz z korzenia pokrzywy;
- jest tylko suplementem diety.
Jak działają składniki tabletek na prostate?
- wyciąg z palmy sabałowej — wspomaga prawidłowe funkcjonowanie prostaty i męskie funkcje seksualne;
- wyciąg z ziela wierzbownicy drobnokwiatowej — wspiera prawidłowe funkcjonowanie prostaty i układu moczowego;
- korzeń z pokrzywy — wpływa korzystnie na układ moczowy oraz funkcje wydalnicze nerek;
- olej z nasion dyni pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie prostaty i wpływa na oddawanie moczu;
- ekstrakt z liści zielonej herbaty — korzystnie wpływa na proces oddawania moczu, wzmacnia odporność i działa antyoksydacyjnie;
- ekstrakt z korzenia pietruszki — wspiera proces oddawania moczu;
- witamina E — działanie antyoksydacyjne;
- selen — antyutleniacz
- mangan — chroni komórki przed stresem oksydacyjnym;
- cynk — korzystnie wpływa na poziom testosteronu;
- selen — ma korzystny wpływ na produkcję plemników;
- witamina B6 – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i regulują aktywność hormonalną.
Większość preparatów dostępnych bez recepty na prostatę to suplementy diety. Dostępne są również dwa produkty lecznicze — Prostamol Uno i Sterko. Suplementy diety mogą być stosowane pomocniczo, ale nie mają działania leczniczego. Tylko te dwa produkty lecznicze, w zadeklarowanych dawkach, mają działanie lecznicze. Z tego względu, w przypadku wystąpienia objawów chorobowych, warto zawsze stosować produkty lecznicze. Jeżeli objawy się nasilają, a terapia nie pomaga, warto skonsultować się z lekarzem urologiem. Może on zalecić leki na receptę, które są znacznie skuteczniejsze w leczeniu chorób prostaty, dlatego nie warto bagatelizować objawów i każdy problem skonsultować z lekarzem.
Omawiane substancje
Omawiane schorzenia
Więcej poradników
