Wiele osób doświadcza bólu w okolicy nerek, co może być sygnałem problemów zdrowotnych związanych z tym organem. Ból nerek może być uporczywy, nieprzyjemny i może wpływać na codzienne funkcjonowanie. W tym artykule omówimy przyczyny bólu nerek, charakterystyczne objawy oraz dostępne metody leczenia, aby uzyskać lepsze zrozumienie tego schorzenia i jak sobie z nim radzić. Na podstawie tej wiedzy będziesz lepiej przygotowany/a, aby poradzić sobie z bólem nerek i uzyskać odpowiednie leczenie.

Jakie są przyczyny bólu nerek?

Ból w dolnej części pleców może być spowodowany problemami z nerkami. Nerki mogą boleć z powodu różnych dolegliwości, np.:

• odmiedniczkowe zapalenie nerek,
• ropnie nerkowe i okołonerkowe,
• obecności guzów nowotworowych,
• problemów naczyniowych, np. zakrzepicy,
• urazu mechanicznego [1].

Częstą przyczyną bólu nerek może być także kolka nerkowa. W jej przypadku możemy odczuwać dolegliwości praktycznie w całym obszarze pleców i brzucha. Ból może promieniować do pęcherza moczowego lub nóg.

W przypadku bólu nerek istnieją leki bez recepty. Tabletki na ból nerek bez recepty przeznaczone są głównie do leczenia wspomagającego kamicy nerkowej i piasku nerkowego. W poniższym artykule skupimy się głównie na tej dolegliwości.

Ból nerek – objawy. Gdzie bolą nerki?

Objawy bólu nerek mogą różnić się w zależności od przyczyny i nasilenia. Oto kilka możliwych symptomów:

1. Ból w okolicy lędźwiowej: Ból nerek zazwyczaj występuje po jednej stronie pleców, w okolicy lędźwiowej. Może być ostry, pulsujący lub tępy.
2. Ból promieniujący do brzucha i miednicy: Ból nerek może promieniować do dolnej części brzucha i miednicy. Często jest mylony z bólem żołądka, jelit lub układu moczowego.
3. Trudności w oddawaniu moczu: Osoby z bólem nerek mogą doświadczać trudności w oddawaniu moczu, a także częstomoczu, nocnym moczeniu i uczuciu parcia na pęcherz.
4. Zmiany w moczu: Ból nerek może być również towarzyszony zmianami w moczu, takimi jak obecność krwi, białka, piany lub nietypowego zapachu.
5. Obrzęki: Niewydolność nerek może objawiać się obrzękami, zazwyczaj wokół oczu, kostek i nóg.
6. Zwiększone ciśnienie krwi: Niektóre choroby nerek mogą prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi.

Jak diagnozuje się przyczynę bólu nerek?

Diagnozowanie przyczyny bólu nerek obejmuje kilka kroków. Na początek zostanie przeprowadzony szczegółowy wywiad medyczny i badanie fizykalne w celu zebrania informacji na temat objawów, takich jak położenie i nasilenie bólu. Lekarz zapyta również o inne objawy lub czynniki, które mogą przyczyniać się do bólu.

Aby dalej ocenić nerki i zidentyfikować podstawową przyczynę bólu, mogą zostać zalecone następujące badania diagnostyczne:

1. Badania moczu: Badanie moczu może pomóc w wykryciu wszelkich nieprawidłowości;
2. Badania krwi: Badania krwi mogą być przeprowadzone w celu oceny funkcji nerek i poszukiwania markerów zapalenia lub infekcji;
3. Badania obrazowe: Badania obrazowe, takie jak ultrasonografia, tomografia komputerowa (TK) lub rezonans magnetyczny (MRI), mogą dostarczyć szczegółowych obrazów nerek i zidentyfikować wszelkie nieprawidłowości strukturalne, guzy lub kamienie nerkowe;
4. Cystoskopia: W niektórych przypadkach może być przeprowadzona cystoskopia w celu zbadania wnętrza pęcherza moczowego i cewki moczowej;
5. Biopsja: W określonych sytuacjach może być konieczna biopsja nerek, aby uzyskać mały fragment tkanki do dalszej analizy.

Ból nerek – jak złagodzić tę dolegliwość?

Leki bez recepty na ból nerek działają głównie na trzech poziomach:

• działanie przeciwbólowe,
• działanie rozkurczające,
• działanie moczopędne.

W terapii chodzi o to, aby możliwie skutecznie i szybko umożliwić złogom ewakuację z dróg moczowych. Oprócz leków podstawą będzie picie dużej ilości wody – nawet do 3 litrów na dobę [2].

Jakie leki na ból nerek są dostępne bez recepty?

Przechodzenie złogów przez drogi moczowe boli, dlatego leki przeciwbólowe mają za zadanie zmniejszyć ten ból. Najczęściej stosuje się do tego klasyczne substancje, takie jak paracetamol i ibuprofen. Natomiast bardzo dobrym środkiem przeciwbólowym w bólu nerek, który jest dostępny bez recepty, jest metamizol. Poniżej znajduje się omówienie tego leku [3].

Pyralgina, tabletki, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 500 mg metamizolu sodowego jednowodnego [4].

Stosowanie

• Od 1 do 2 tabletek (500 mg – 1000 mg) co 6 lub 8 godzin (maksymalnie 4 razy na dobę).

Wskazania

• Ból różnego pochodzenia o dużym nasileniu.

O produkcie

• Substancja przeznaczona do leczenia bólu o dużym nasileniu, która dodatkowo ma aktywność rozkurczającą mięśnie gładkie.
• Tabletki przeznaczone są dla osób od 15. roku życia o masie ciała powyżej 53 kg. Lek można stosować u mniejszych dzieci, jednak wymagana jest modyfikacja dawki.
• Dla młodszych dzieci przeznaczone są inne formy, np. krople, które dostępne są jedynie na receptę lekarską.
• Metamizol zaczyna działać już po 30 minutach od podania.
• Produkt może być stosowany u starszych ludzi.
• U osób z zaburzonymi funkcjami nerek i wątroby należy zmniejszyć podawaną dawkę. Wyjątkiem stanowi doraźne przyjmowanie leku – wtedy modyfikacja nie jest wymagana.
• Lek jest bezpieczny dla osób cierpiącacyh na chorobę wrzodową.
• Lek nie powinien być podawany kobietom w ciąży, szczególnie w III trymestrze oraz podczas karmienia piersią.

Jakie rozkurczowe leki bez recepty stosować na ból nerek?

Działanie przeciwbólowe to jedno, ale dużą ulgę w związku z przechodzeniem złogów przez układ moczowy przynoszą również leki rozkurczowe. Które tabletki rozkurczowe bez recepty najlepiej łagodzą ból nerek?

NO-SPA Max, tabletki powlekane, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 80 mg chlorowodorku drotaweryny [5].

Stosowanie

• 1 tabletka (80 mg) 3 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich.

O produkcie

• Dawkę 80 mg można przyjmować powyżej 12. roku życia. Istnieje preparat NO-SPA w dawce 40 mg. Ten lek mogą przyjmować dzieci od 6. roku życia w schemacie 40 mg 2 razy na dobę.
• U kobiet w ciąży i karmiących piersią należy zachować ostrożność i stosować jedynie na zlecenie lekarza.

Drotaweryna dobrze łagodzi ból nerek, ale inne tabletki na ból nerek bez recepty o działaniu rozkurczowym zawierają hioscynę. Jest ona również polecana do łagodzenia kolki nerkowej [2,3].

Scopolan, tabletki drażowane, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 10 mg butylobromku hioscyny [6].

Stosowanie

Od 6. do 12. roku życia:

• 1 tabletka 2-3 razy na dobę.

Powyżej 12. roku życia:

• Maksymalnie 2 tabletki 5 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich.

O produkcie

• Scopolan istnieje również w postaci czopków doodbytniczych.
• Nie stosować u:
  • pacjentów uczulonych na atropinę,
  • chorujących na jaskrę z wąskim kątem przesączania,
  • ludzi z zaparciami atonicznymi lub niedrożnością jelit.
• Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, chyba że jest to bezwzględnie konieczne.

Buscopan, tabletki drażowane, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 10 mg butylobromku hioscyny [7].

Stosowanie

Od 6. do 12. roku życia:

• 1 tabletka 2-3 razy na dobę.

Powyżej 12. roku życia:

• Maksymalnie 2 tabletki 5 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich.

O produkcie

• Nie stosować u:
  • pacjentów uczulonych na atropinę,
  • chorujących na jaskrę z wąskim kątem przesączania,
  • ludzi z zaparciami atonicznymi lub niedrożnością jelit.
• Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, chyba że jest to bezwzględnie konieczne.

Buscopan Forte, tabletki powlekane, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 20 mg butylobromku hioscyny [8].

Stosowanie

Powyżej 12. roku życia:

• Maksymalnie 1 tabletki 5 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich.

O produkcie

• Nie stosować u:
  • pacjentów uczulonych na atropinę,
  • chorujących na jaskrę z wąskim kątem przesączania,
  • ludzi z zaparciami atonicznymi lub niedrożnością jelit.
• Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, chyba że jest to bezwzględnie konieczne.

Scopolan compositum, tabletki drażowane, lek bez recepty

Skład

• 1 tabletka zawiera 10 mg butylobromku hioscyny i 250 mg metamizolu sodowego jednowodnego [9].

Stosowanie

Od 10. do 14. roku życia:

• Jedynie na zlecenie lekarza.

Powyżej 14. roku życia:

• Maksymalnie 2 tabletki 3 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich i bólu o dużym nasileniu.

O produkcie

• Nie stosować u:
  • pacjentów uczulonych na atropinę,
  • chorujących na jaskrę z wąskim kątem przesączania,
  • ludzi z zaparciami atonicznymi lub niedrożnością jelit.
• Nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, chyba że jest to bezwzględnie konieczne.

Leki moczopędne na ból nerek – co wybrać?

Kolejny sposób na złagodzenie bólu nerek to zastosowanie leków moczopędnych. Niestety bez recepty znajdziemy jedynie preparaty na bazie ziół. Do najczęściej wybieranych środków na kolkę nerkową należą: Fitolizyna (pasta i kapsułki), Debelizyna pasta, Rowatinex, Canpehron, Furoxin lub Urosept.

Fitolizyna, pasta doustna, lek roślinny bez recepty

Skład

Pasta zawiera wyciąg złożony z:

• kłącza perzu,
• łuski cebuli,
• liści brzozy,
• nasion kozieradki,
• korzenia pietruszki,
• ziela nawłoci,
• ziela skrzypu,
• korzenia lubczyku,
• ziela rdestu ptasiego.

5 g pasty zawiera 3,36 g substancji czynnej.

Stosowanie

• 5 g pasty na pół szklanki ciepłej wody do 4 razy na dobę.

Wskazania

• Leczenie i profilaktyka kolki nerkowej.

O produkcie

• Lek roślinny przeznaczony dla dorosłych.
• Zawiera składniki roślinne o udokumentowanym działaniu moczopędnym.
• Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• Fitolizyna występuje również w formie kapsułek.

Rowatinex, kapsułki, lek bez recepty

Skład

1 kapsułka zawiera:

• 24,8 mg alfa-pinenu,
• 6,2 mg beta-pinenu,
• 15 mg kamfenu,
• 3 mg cineolu,
• 4 mg fenchonu,
• 10 mg borneolu,
• 4 mg anetolu [11]

Stosowanie

• 1 kapsułka 4 razy na dobę 30 minut przed posiłkiem.

Wskazania

• Leczenie stanów skurczowych mięśni gładkich i towarzyszącego mu bólu.

O produkcie

• Lek działa moczopędnie i rozkurczająco.
• Nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Urosept, tabletki drażowane, lek bez recepty

Skład

1 tabletka zawiera:

• Wyciągi z ziół:
  • liść brzozy,
  • korzeń pietruszki,
  • naowocnia fasoli,
  • liść borówki brusznicy,
  • ziele rumianku.
• 19 mg cytrynianu potasu.
• 16 mg cytrynianu sodu [10].

Stosowanie

• 2 tabletki 3 razy na dobę.

Wskazania

• Pomocniczo w leczeniu piasku nerkowego.

O produkcie

• Lek działa moczopędnie.
• Nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
• Przeznaczony dla osób powyżej 12. roku życia.
• Zawiera cytrynian potasu, który jest stosowany do alkalizowania moczu. Czasami kamienie nerkowe bywają efektem zbyt kwaśnego pH moczu, dlatego ten produkt może być polecany osobom z kwaśnym moczem.

Jakie są domowe sposoby na ból nerek?

Ból nerek może być bardzo uciążliwy, ale można spróbować złagodzić objawy za pomocą kilku domowych sposobów. Oto kilka przykładów:

1. Nawadnianie: Picie dużej ilości wody może pomóc w rozpuszczeniu kamieni nerkowych oraz zmniejszeniu dyskomfortu związanego z bólem nerek.
2. Ciepło: Użycie ciepłej poduszki lub ciepłego kompresu na okolicę nerek przez kilka minut może pomóc złagodzić objawy bólu.
3. Herbaty i napary: Następujące ziołowe herbaty i napary mogą również pomóc w złagodzeniu bólu nerek:
   • Herbatka z liści brzozy;
   • Napar z pokrzywy;
   • Herbatka z pietruszki.
4. Dieta: Istnieje kilka produktów, które można dodać do diety w celu zmniejszenia bólu nerek. Należą do nich: seler naciowy, ogórek, arbuz, cytryna, zielony groszek i szparagi.
5. Unikaj żywności z wysoką zawartością sodu: Nadmiar sodu może wpływać negatywnie na nerki i powodować dolegliwości bólowe. Należy więc unikać żywności z wysoką zawartością sodu, takich jak przetworzone potrawy, fast foody, słone przekąski i marynaty.

Jak uniknąć bólu nerek? 6 zasad profilaktycznych

Aby uniknąć problemów z bólami nerek, warto przestrzegać kilku zasad profilaktycznych. Oto kilka ważnych zasad, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia nerek:

1. Pij wystarczającą ilość wody: Regularne nawadnianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nerek. Wypijanie wystarczającej ilości wody pomaga w usunięciu toksyn i zwiększa częstość oddawania moczu;
2. Ogranicz spożycie soli: Dieta bogata w sól może zwiększać ryzyko powstawania kamieni nerkowych i przeciążać nerki. Staraj się ograniczyć spożycie soli, unikając przetworzonych żywności i przekąsek, które są często bogate w sól;
3. Zrównoważona dieta: Wprowadź do swojej diety różnorodne zdrowe produkty, takie jak owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty zbożowe, chude białko i zdrowe tłuszcze. Zrównoważona dieta pomaga w utrzymaniu zdrowych funkcji nerek;
4. Regularna aktywność fizyczna: Regularna aktywność fizyczna korzystnie wpływa na zdrowie całego organizmu, w tym na zdrowie nerek. Ćwiczenia fizyczne pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała i poprawiają krążenie, co przyczynia się do ogólnego zdrowia nerek;
5. Unikaj nadmiernego spożycia alkoholu i palenia papierosów: Nadmierne spożycie alkoholu i palenie papierosów mogą prowadzić do uszkodzenia nerek. Staraj się ograniczyć lub unikać tych szkodliwych nawyków;
6. Regularne badania kontrolne: Regularne badania krwi i moczu pomagają w wykrywaniu ewentualnych problemów z nerkami na wczesnym etapie. Jeśli masz jakiekolwiek objawy bólu nerek lub czynniki ryzyka, skonsultuj się z lekarzem i przeprowadź regularne badania kontrolne.