Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the ninja-forms domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the loos-ssp domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114
Sen | leki.pl

Menu

Kategoria: Sen

Odpowiednia ilość snu jest jedną ze składowych zdrowia i właściwego stylu życia. Jednocześnie istnieje wiele czynników, które mogą zaburzać prawidłowy sen, obniżając znacznie jego jakość. Należą do nich m.in. stres, nieodpowiednia dieta, używki, niektóre leki.

Istnieje wiele związków czynnych, które wspomagają zasypianie. Do naturalnych surowców nasennych należą m.in. melisa, lawenda, kozłek, chmiel. Preparaty z tymi ziołami są często wzbogacane także magnezem oraz witaminami z grupy B. Istnieją także leki syntetyczne, dostępne wyłącznie na receptę, które również ułatwiają zasypianie i zmniejszają częstotliwość wyburzeń w nocy.

Filtruj

Produkty

Poradniki