Przeciwwskazania

Nie powinieneś stosować leków zawierających nawłoć pospolitą, jeżeli masz alergię na tę roślinę. Jeżeli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, również powinieneś jej unikać, ponieważ nie ma wystarczająco dużo badań na temat bezpieczeństwa jej stosowania w tych okolicznościach. Nawłoć może rzadko powodować dolegliwości żołądkowe, więc jeżeli cierpisz na schorzenia żołądka, powinieneś być ostrożny.

Działania niepożądane

Nawłoć pospolita może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie czy kichanie. U osób z chorobami nerek lub serca może wywołać pogorszenie tych dolegliwości. Może też uczulać na światło, co oznacza, że po spożyciu nawłoci, skóra może łatwiej ulegać poparzeniom słonecznym. Nadmiernie spożywana może prowadzić do biegunki.

Surowiec zielarski

korzeń, liście, kwiaty, owoce, nasiona

Skład chemiczny

Nawłoć pospolita zawiera wiele aktywnych związków, w tym: flawonoidy (jak kwercetyna, izoramnetyna), poliacetyleny, sterole, triterpeny, kwas kawowy, kwas fenolowy, kwas chlorogenowy, kwas galusowy, kwas p-coumaricowy, garbniki, olejki eteryczne, kwas salicylowy, związki żywiczne oraz kwasy organiczne (np. jabłkowy, cytrynowy).

Działanie

Nawłoć pospolita działa jak naturalny antybiotyk, a więc pomaga w walce z bakteriami. Działa też przeciwzapalnie, co oznacza, że pomaga zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Wspomaga też procesy trawienne, pomagając organizmowi w lepszym wykorzystaniu składników odżywczych z dostarczanych pokarmów. Nawłoć może także dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych.

Zastosowanie

Leki zawierające nawłoć pospolitą stosuje się przede wszystkim przy problemach z układem moczowym, takich jak np. zapalenie pęcherza czy nerki. Mogą też pomóc na różne dolegliwości żołądkowe — niestrawność, bóle żołądka, nadkwasotę. Ponadto nawłoć może łagodzić objawy reumatyzmu i gorączki.

Najważniejsze interakcje z lekami

Nawłoć pospolita może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Nie powinna być stosowana z lekami na rozrzedzenie krwi (np. warfaryna, klopidogrel, aspiryna), gdyż może zwiększyć ryzyko krwawienia. Osoby z chorobami serca przyjmujące np. beta-blokery lub inhibitorów ACE też powinny zachować ostrożność. Nawłoć może również wpływać na działanie leków przeciwcukrzycowych. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek ziół.