Podagra

Podagra to rodzaj dny moczanowej, która powoduje ból, obrzęk oraz czerwoność w stawie dużego palca u stopy. Jest spowodowana zbyt wysokim poziomem kwasu moczowego w organizmie, co prowadzi do powstawania kryształków w stawach.

Podagra spowodowana jest nadmiernym gromadzeniem kwasu moczowego w organizmie. Kwas moczowy powstaje podczas rozkładu niektórych pokarmów. Zazwyczaj jest on usuwany z ciała przez nerki. Jeśli jednak jego poziom jest zbyt wysoki lub nerki nie radzą sobie z jego usuwaniem, zaczyna się gromadzić w stawach, powodując ból, czerwoność i obrzęk. Ryzyko podagry zwiększa m.in. dieta bogata w mięso czerwone, owoce morza i napoje alkoholowe, zwłaszcza piwo.

Podagra często dotyka dużego palca u nogi. Pacjent może doświadczać ostrych, nagłych bólów, często w nocy, które mogą wybudzać ze snu. Inne objawy to zaczerwienienie, obrzęk, ciepło i tkliwość w obszarze stawu. Ból może utrzymywać się przez kilka dni.

Lekarz diagnozuje podagrę poprzez badanie krwi — ocenie podlega ilość kwasu moczowego we krwi (produktu przemiany materii w organizmie). Może też zasugerować wykonanie rezonansu magnetycznego lub USG, żeby zobaczyć, czy na stawach jest osadzony kwas moczowy. W niektórych przypadkach lekarz pobiera próbkę płynu ze stawu do analizy.

Podagrę można leczyć na dwa sposoby. Po pierwsze, przyjmowane są leki jak np. kolchicyna czy niesteroidowe leki przeciwzapalne, mają za zadanie złagodzić ból i zapalenie, kiedy już atak wystąpi. Drugim elementem jest leczenie przyczyn podagry. Leczenie przyczynowe polega na obniżaniu poziomu kwasu moczowego w organizmie. Leki jak allopurinol czy febuksostat blokują produkcję kwasu moczowego. Inne, jak probenecyd, pomagają nerkom usuwać kwas moczowy z organizmu. Ważne jest też zdrowe odżywianie i unikanie alkoholu.

Można zapobiegać podagrze, dobierając odpowiednią dietę — unikać ostrych, tłustych potraw, czerwonego mięsa, wątróbki, alkoholu, a zwłaszcza piwa. Wart spożywać morele, szpinak, banany i czerwone pomarańcze, które pomogą obniżyć poziom kwasu moczowego. Regularna aktywność i spożywanie dużej ilości wody także są ważne.