Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the ninja-forms domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the loos-ssp domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/clients/client0/web9/web/wp-includes/functions.php on line 6114
Jakie są najlepsze odżywki do paznokci z apteki? | leki.pl
,

Jakie odżywki warto stosować na łamliwe paznokcie?

SPIS TREŚCI

    Jakie są najlepsze odżywki do paznokci z apteki?

    Najlepsze odżywki do paznokci powinny regenerować strukturę paznokcia, sprawiać, że płytka staje się jaśniejsza i gładsza. Ponadto powinny łatwo się nakładać i działać jak najszybciej. Poniższy artykuł odpowie na pytanie, które my farmaceuci często słyszymy za pierwszym stołem, mianowicie „Co polecacie na łamliwe paznokcie?”

    Od czego zależy zdrowa płytka paznokcia? 

    Wygląd paznokci jest niezwykle istotny nie tylko dla kobiet. Sposób codziennego funkcjonowania znacznie wpływa na zdrowie paznokci. Zmiany koloru, kruszenie się i plamy mogą świadczyć o tym, że z naszymi paznokciami dzieje się coś złego.

    Najczęściej wpływ na płytkę paznokciową mają warunki pracy oraz nieudane zabiegi kosmetyczne. Oprócz tego paznokcie są często odzwierciedleniem występujących chorób w organizmie, lub niedoborów witamin i mikroelementów. Na zdrowie paznokci wpływają:

    • Witaminy z grupy B;
    • Żelazo;
    • Witamina C;
    • Cynk;
    • Jod;
    • Wapń [1].

    Łamliwe paznokcie — przyczyny. Skąd wynika ten problem?

    Łamanie się paznokci może mieć różne przyczyny:

    • uszkodzenia mechaniczne płytki: mogą powstawać w wyniku manicure hybrydowego, żelowego, lub akrylowego w salonie kosmetycznym. Uszkodzona płytka jest zdecydowanie bardziej podatna na łamanie się.
    • niedobór witamin i minerałów: łamiące się paznokcie mogą wskazywać na niedobór witamin z grupy B, żelaza, witaminy C, jodu, cynku lub wapnia.
    • choroby układowe: łamanie się paznokci może występować w chorobach związanych z zaburzeniami hormonalnymi, ale także w przypadku cukrzycy, atopowego zapalenia skóry.
    • używanie środków chemicznych: paznokcie w kontakcie z detergentami stają się bardziej kruche, dotyczy to nie tylko środków chemicznych do sprzątania, czy pracy, ale także acetonu do zmywania lakieru do paznokci [1]

    Odżywki do paznokci — która jest najlepsza?

    W aptece można znaleźć odżywki do paznokci regenerujące płytkę. Ciężko jest ustalić ranking odżywek do paznokci, ponieważ u każdego przyczyny problemów z paznokciami mogą być inne. Poniżej porównanie dostępnych preparatów.

    Co stosować na mocne paznokcie?

    Regenerum do paznokci, lakier

    Skład

    • Witaminy C, E, F;
    • Olej z alg;
    • Naturalne proteiny i minerały;

    Stosowanie

    • Nanosić na oczyszczoną płytkę paznokcia;
    • Można stosować okresowo, lub przez cały rok.

    Wskazania

    • Wzmacnia i odbudowuje płytkę paznokcia.

    O produkcie

    • Trzeba zmyć lakier do paznokci, aczkolwiek kolorowy lakier można nałożyć na odżywkę;
    • Dobra cena;
    • Odżywia płytkę paznokcia;
    • Jest dostępny w dwóch wersjach kolorystycznych;
    • Sama odżywka nadaje ładny kolor płytce paznokcia;
    • Nie likwiduje odbarwień paznokci;
    • Ubogi skład.

    Regenerum do paznokci, serum 

    Skład

    • Żywica z drzewa mastyksowego;
    • Olej z orzeszków makadamia;
    • Witaminy A, E;
    • Olej cytrynowy;
    • Olej ze słodkich migdałów;
    • Olej z pestek winogron.

    Stosowanie

    • Okresowo lub przez cały rok;
    • Aplikować po zmyciu lakieru z paznokci;
    • Wmasować w płytkę paznokcia i naskórek, zostawić do wyschnięcia.

    Wskazania

    • Do codziennej pielęgnacji, można przez cały rok.

    O produkcie

    • Żywica wzmacnia paznokcie, olej cytrynowy rozjaśnia płytkę, pozostałe składniki działają odżywczo;
    • Dodatkowo regeneracja skórek;
    • Niska cena;
    • Łatwy do używania aplikator;
    • Naturalny skład;
    • Nadaje się jako regeneracja po zdjęciu lakieru hybrydowego;
    • Trzeba zmyć lakier do paznokci codziennie, co może być uciążliwe;
    • Częsta aplikacja;
    • Mała pojemność, szybko się zużywa.

    Pirolam, odżywka do paznokci 

    Skład

    • Ceramidy

    Stosowanie

    • Nałożyć dwie warstwy odżywki na oczyszczoną płytkę.

    Wskazania

    • Do pielęgnacji kruchych i łamliwych paznokci.

    O produkcie

    • Mocno nawilża płytkę paznokcia, regeneruje po zabiegach;
    • Chroni przed łamaniem;
    • Można stosować pod kolorowy lakier do paznokci;
    • Ubogi skład;
    • Konieczność nałożenia dwóch warstw odżywki;
    • Nie niweluje zmian zabarwienia płytki;
    • Nie odżywia.

    Long4Nails Strengthening Care

    Skład

    • Olej ze słodkich migdałów;
    • Witamina E, C;
    • Mocznik;
    • Biotyna.

    Stosowanie

    • Na oczyszczony paznokieć i skórki, wmasować.

    Wskazania

    • Stymulacja wzrostu paznokci, poprawa wyglądu paznokci.

    O produkcie

    • Nadaje zdrowy wygląd;
    • Odżywia paznokcie;
    • Można zregenerować płytkę paznokcia i skórki;
    • Biotyna pobudza wzrost paznokci;
    • Trzeba często nakładać, co wiąże się ze zmywaniem kolorowego lakieru;
    • Konsystencja żelu pozwala na odżywienie skórek, aczkolwiek po wchłonięciu nie stanowi warstwy ochronnej;
    • Wysoka cena.

    Kerabione Nutri Nail 

    Skład

    • Olejek arganowy;
    • Olejek rycynowy;
    • Olejek migdałowy;
    • Wosk pszczeli;
    • Olej rzepakowy;
    • Olej jojoba;
    • Witamina E.

    Stosowanie

    • Nałożyć na płytkę paznokci oraz skórki, wmasować;
    • Można na lakier kolorowy po jego wyschnięciu.

    Wskazania

    • Pielęgnacja suchych, łamliwych i rozdwajających się paznokci.

    O produkcie

    • Można stosować zarówno na oczyszczoną płytkę, jak na powierzchnię kolorowego lakieru;
    • Naturalny skład;
    • Intensywnie zmiękcza skórki;
    • Przyspiesza wzrost paznokci;
    • Zabezpiecza przed uszkodzeniami i wpływem środowiska zewnętrznego;
    • Drogi;
    • Producent deklaruje, że nałożony na kolorowy lakier przyspiesza jego schnięcie, po czym radzi, żeby nakładać po wyschnięciu w celu zapobiegania występowania smug, mylący opis.

    ACM Novophane, krem do paznokci

    Skład

    • Olej ze słodkich migdałów;
    • Mocznik;
    • Wosk pszczeli;
    • Sterole Sojowe;
    • Lecytyna;
    • Pantenol;
    • Witamina E;
    • Biotyna.

    Stosowanie

    • Nakładać na paznokieć i skórki;
    • Wmasować.

    Wskazania

    • Pielęgnacja suchych, łamliwych i rozdwojonych paznokci.

    O produkcie

    • Można używać na lakier;
    • Naturalny skład;
    • Ciekawy skład zapewnia regenerację, ochronną warstwę lipidową, ale także wzmacnia strukturę i działa łagodząco na uszkodzone paznokcie;
    • Drogie.

    Biotebal mocne paznokcie 

    Skład

    • Hydroksypropylo Chitozan;
    • Skrzyp polny;
    • MSM siarka;
    • Biotyna.

    Stosowanie

    • Codziennie na oczyszczone paznokcie.

    Wskazania

    • Do regeneracji dla paznokci zniszczonych, osłabionych, rozdwajających się, przesuszonych.

    O produkcie

    • Chitozan tworzy powłokę utwardzającą paznokieć;
    • MSM i biotyna przyspiesza wzrost paznokci;
    • Dobra cena;
    • Prosty skład bez zbędnych dodatków
    • Trzeba zmyć lakier z paznokci;
    • Nie Regeneruje skórek;
    • Serum rozpuszcza się pod wpływem wody, w związku z tym wypadałoby nałożyć na nie lakier, lub aplikować parę razy dziennie

    Novaja, serum regenerujące do paznokci 

    Skład

    • olej z nasion bawełny;
    • olej ze słodkich migdałów;
    • olej rzepakowy;
    • olej z pszenicy;
    • olej słonecznikowy;
    • Witamina E, C;
    • Ekstrakt z balsamowca mirra;
    • Lecytyna.

    Stosowanie

    • Nakładać na oczyszczoną płytkę paznokcia i skórki 1-2 razy dziennie.

    Wskazania

    • Wzmacnia i regeneruje paznokcie.

    O produkcie

    • Niska cena;
    • Bogaty skład olejów natłuszczających paznokcie i skórki;
    • Działa odżywczo i regeneracyjnie;
    • Wygodny aplikator;
    • Szybkie efekty zarówno na paznokciach i skórkach;
    • Raczej wspomagająco w regeneracji, nie pomoże w dużych uszkodzeniach płytki paznokciowej;
    • Konieczność zmycia lakieru do paznokci przed aplikacją;
    • Częsta aplikacja;
    • Długo się wchłania.

    Skrzypovita pro, serum do paznokci 

    Skład

    • Olej ze słodkich migdałów;
    • Olej arganowy;
    • Kwasy omega 3/6;
    • Mask cupuacu;
    • Olejowy ekstrakt ze skrzypu polnego.

    Stosowanie

    • 1-2 razy dziennie na oczyszczone paznokcie i skórki.

    Wskazania

    • Wzmocnienie i regeneracja paznokci.

    O produkcie

    • Niska cena;
    • Regeneracja płytki paznokciowej, także po zdjęciu lakieru hybrydowego;
    • Mocne odżywienie;
    • Wygładzenie powierzchni paznokcia;
    • Utwardza paznokcie;
    • Konieczność zmycia lakieru;
    • Częsta aplikacja;
    • Mała pojemność.

    Który preparat wybrać?

    Dobór preparatu powinien być uzależniony od aktualnych potrzeb paznokci. Wyżej wymienione preparaty w postaciach do smarowania dobrze się sprawdzą w regeneracji dłoni ze zniszczonymi skórkami oraz dla osób, które są w stanie aplikować preparat przynajmniej 2 razy dziennie. 

    Odżywka do paznokci po hybrydzie. Na co zwrócić uwagę?

    Manicure hybrydowy powoduje osłabienie struktury paznokci. Mechaniczne uszkodzenia podczas wykonywania usługi w salonie kosmetycznym mogą prowadzić do rozdwojenia płytki oraz występowania znacznych zmian w jej strukturze. Pamiętaj, że tego typu lakiery szczelnie izolują paznokieć od środowiska zewnętrznego, w przypadku kiedy lakier się podważy i zostanie mikro przestrzeń dla wody i powietrza między paznokciem, a lakierem może rozwinąć się zakażenie bakteryjne, lub grzybicze. Każda zmiana koloru paznokcia powinna być leczona u lekarza dermatologa lub podologa.

    W przypadku regeneracji paznokci po manicure hybrydowym warto wybrać odżywki witaminowe, które pozwolą odbudować strukturę paznokcia. Dobrze sprawdzają się formy lakierów, ponieważ paznokcie są bardzo słabe i skłonne do łamania się, a lakier je utwardzi i zabezpieczy.

    Bibliografia

    1. Reinecke JK, Hinshaw MA. Nail health in women. Int J Womens Dermatol. 2020 Feb 5;6(2):73-79. doi: 10.1016/j.ijwd.2020.01.006. PMID: 32258335; PMCID: PMC7105659.

    Omawiane substancje

    • Cynk

      Cynk jest pierwiastkiem chemicznym o symbolu Zn i liczbie atomowej 30. Cynk jest wykorzystywany w produkcji baterii, galwanizacji metali oraz w produkcji stopów metali.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Jod

      Jod jest pierwiastkiem chemicznym o symbolu I i liczbie atomowej 53. Jod jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i może być stosowany w leczeniu chorób tarczycy.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Wapń

      Wapń jest ważnym składnikiem budulcowym kości i zębów. Wapń jest również niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B1

      Witamina B1, zwana tiaminą, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego. Jej niedobór może prowadzić do choroby beri-beri.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B12

      Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i krwiotwórczego. Jest to substancja rozpuszczalna w wodzie, którą organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B2

      Witamina B2, zwana również ryboflawiną, jest substancją leczniczą, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, w szczególności dla metabolizmu energetycznego. Jest stosowana w leczeniu niedoborów witaminy B2 oraz w profilaktyce i leczeniu chorób skóry, oczu i układu nerwowego.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B3

      Witamina B3, zwana również niacyną, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jej niedobór może prowadzić do różnych schorzeń, takich jak pelagra czy choroba Hartnupów.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B5

      Witamina B5, zwana również kwasem pantotenowym, jest substancją leczniczą, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jej niedobór może prowadzić do różnych chorób. Witamina B5 jest stosowana w leczeniu chorób skóry, takich jak trądzik, a także w leczeniu chorób układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina B6

      Witamina B6 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego. Można ją znaleźć w produktach spożywczych takich jak mięso, ryby, orzechy i banany.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Witamina C

      Witamina C jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jej niedobór może prowadzić do różnych schorzeń. Suplementacja witaminy C może pomóc w zapobieganiu i leczeniu niektórych chorób.
      Witaminy i mikro- i makroelementy
    • Żelazo

      Żelazo jest pierwiastkiem chemicznym o symbolu Fe. Żelazo jest niezbędne dla organizmu człowieka do produkcji hemoglobiny.
      Witaminy i mikro- i makroelementy

    Omawiane schorzenia

    • Zaburzenia wzrostu paznokci

      Zaburzenia wzrostu paznokci to schorzenie, które może dotyczyć zarówno paznokci u rąk, jak i u stóp. Objawia się m.in. wolnym wzrostem, łamliwością i rozwarstwianiem paznokci.

    Więcej poradników

    Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , .